`窝囊` 是一个贬义词，主要用来形容人软弱无能、胆小怕事。它可以指：
1. 因受到委屈或事情不顺利而感到心中烦闷、难受；
2. 形容一个人没有能力，胆小怕事，不愿面对挑战或承担责任；
3. 在某些情况下，也用来形容行为或性格低劣、拙劣。
例如，可以说一个人“窝囊废”，就是指他怯懦无能、甘愿受屈辱。
窝囊在东北话中的特殊用法是什么？
女生窝囊和男生窝囊有何不同？
如何克服窝囊的心理状态？
